El tabaco causa 8 millones de muertes cada año. La evidencia publicada en 2021 demuestra que los fumadores tienen mayor probabilidad de desarrollar un cuadro severo de Covid-19 que los no fumadores. 

La pandemia llevó a millones de consumidores de tabaco a manifestar que quieren dejarlo, pero solo el 30 por ciento de ellos tienen acceso a las herramientas que pueden ayudarlas a hacerlo, según informó la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Por esta razón, en el Día Mundial Sin Tabaco -que se celebra este 31 de mayo-, la Organización Mundial de la Salud (OMS) proporcionará a las personas las herramientas y recursos que necesitan para tener éxito en su tentativa de dejar el cigarrillo, a través de charlas y consejos prácticos.

Entre ellos, destacan que para ganarle a las ganas de fumar es necesario retrasar el mayor tiempo posible antes de ceder al impulso, respirar profundamente, tomar agua y distraerse escuchando música o caminando.

En tanto, la OPS publicó una guía para que las personas dejen de fumar, disponible en su sitio web con información acerca de por qué abandonar el consumo de tabaco es importante para cada uno, la familia y las amistades; también se abordan los riesgos para la salud, la familia, la sociedad y la economía de quien consume tabaco, así como los beneficios de dejar de fumar. Se incluyen además algunas sugerencias sobre cómo mejorar la confianza para intentar abandonar el consumo de tabaco, y se ofrecen recursos alternativos y sugerencias sobre cómo prepararse para intentar dejar de fumar. 

Reconocimiento

La OMS anunció que el Fondo Nacional de Recursos (FNR) de Uruguay junto a tres instituciones de Costa Rica, los ministerios de Salud de Santa Lucía y de Paraguay, dos ciudades en California y una médica brasileña son los ganadores de los Premios del Día Mundial sin Tabaco 2021.

Cada año, la OMS reconoce a personas u organizaciones de cada una de las seis regiones de la Organización por sus logros en el control del tabaco. 

El FNR fue seleccionado por su papel en la Red Nacional de Unidades de Tabaquismo. La Red surge del Programa de Tratamiento del Tabaquismo, que el FNR creó en 2004. Actualmente, el Fondo es responsable de la coordinación, evaluación y apoyo de la Red, “que ha tenido un papel determinante en el incremento del acceso a servicios para la cesación de tabaco en todo el país”, informó la OMS.

Mas datos:
En Uruguay hay 500.000 consumidores de tabaco y mueren cerca de 6.500 personas por año como consecuencia del tabaquismo. Estas cifras colocan al país en el tercio superior en el ranking de prevalencia del consumo de tabaco en adultos en la región de las Américas.